همسایه خوب داشتن یعنی داشتن قلبی سالم


همسایه خوب داشتن یعنی داشتن قلبی سالم

«هیچ کجا مثل خونه نمی‌شه»، جمله‌ای معروف است که برای اکثر آدم‌های این کره خاکی مصداق پیدا می‌کند. محیطی که نه‌تنها در سلامت روح بلکه در سلامت جسم شما نیز اثرگذار است.

زندگی در محله‌ای خوب و با محیطی دوستانه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه میشیگان، ویژگی‌های مثبت یا منفی هر محله‌ای به‌صورت مستقیم بازندگی شخصی و سلامت ساکنان آن در ارتباط است. درگذشته مطالعات بسیاری پیرامون اثر نکات منفی هر محله مانند: فراوانی فست فودها، بالا بودن میزان استفاده از مواد مخدر،آلودگی صوتی و خرابکاری بر سلامت قلب انجام‌شده است. یافته‌های این تحقیقات حاکی از وضعیت نا به سامان سلامتی مردم در مناطقی با این ویژگی‌ها بوده است.
از طرف دیگر ویژگی‌های مثبت نتایج معکوسی را به دنبال دارند. به‌عنوان‌مثال انسجام اجتماعی در هر محله‌ای، شاخصی است برای اندازه‌گیری درک متقابل میان همسایگان و تمایلشان برای کمک به یکدیگر. این شاخص با متغیرهایی از قبیل: امنیت، اعتماد و ارتباط مثبت با دیگران اندازه‌گیری می‌شود. بنا بر مطالعات صورت گرفته، ساکنین محله‌هایی با انسجام اجتماعی بالا قلب سالم‌تری دارند و حملات قلبی کمتر آن‌ها را تهدید می‌کند.

باوجوداینکه در تحقیق انجام‌شده، متغیرهایی هم چون: سن، جنس، نژاد و شرایط سلامتی فرد در نظر گرفته‌شده است و اثرات آن‌ها نیز موردمطالعه قرارگرفته است. بازهم یافته حاکی از آن است زندگی در محله‌ای با انسجام اجتماعی بالا و محیطی دوستانه 22 درصد خطر حملات قلبی را کاهش می‌دهد.

منبع : سلامانه
585
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید