دستور پخت برنج تقویت سیستم ایمنی
با این دستور به برنج خود قدرت خارق العاده تقویت سیستم ایمنی اضافه کنید و همراه با غذاهای خود آن را میل نمایید.
مواد لازم :
4لیوان آب
2لیوان برنج قهوه ای ( می توانید از برنج سفید هم استفاده کنید).
50 گرم ریشه خشک شده گون
طرزتهیه:
ابتدا ریشه های گون را داخل آب ریخته و بجوشانید و بگذارید برای 2 ساعت به آرامی بجوشد و درب ظرف را نیز بپوشانید.
از روی حرارت برداشته و بگذارید یک شب تا صبح بماند.
گون ها را از آب خارج کرده و مجددا مقداری آب به ظرف اضافه کنید تا 4 لیوان شود. برنج را داخل این آب ریخته و بپزید و بگذارید تا یک ساعت به آرامی بجوشد تا آماده گردد.
منبع :
سلامت دیجیتال
نوامبر 28, 2015
735
